عصاره بوقناق خوراکی، مادهای است که از برگ و ساقه گیاه بوقناق به دست میآید و معمولاً به عنوان یک مکمل غذایی و یا به عنوان یک نوشیدنی سلامتی مورد استفاده قرار میگیرد. عصاره بوقناق حاوی ترکیباتی مانند فلاوونوئیدها، تاننها، ساپونینها و کاروتنوئیدها است. خواص قابل توجهی از جمله تسکین دهنده درد، ضد التهابی، تقویت کلیهها، تقویت سیستم ایمنی، و تسکین دهنده سیستم گوارشی به آن نسبت داده شده است. همچنین، برخی تحقیقات نشان دادهاند که مصرف عصاره بوقناق میتواند در کاهش میزان قند خون، کاهش استرس اکسیداتیو، بهبود کارکرد کبد و کاهش ریسک بیماریهای قلبی-عروقی نیز مؤثر باشد. با این حال، مصرف بیش از حد ممکن است عوارضی مانند تحریک سیستم عصبی، ناراحتی معده و تداخل با برخی داروها را به دنبال داشته باشد. به همین دلیل، بهتر است قبل از مصرف عصاره بوقناق به مشاور خود مراجعه کنید.